Forskning viser at de tre viktigste tingene vi trenger for å ha det godt i hele oss, inni og utenpå er, er at vi spise godt og sunt, sover nok og beveger oss. La meg legge til noe jeg øver på. Angrip problemene som en mus, en liten bit om gangen. Dagene kommer i alle farger. Noen blir rosenrøde. Noen grå. Noen svarte. Vi kaller det livet.
Annonse
