I Molde møter vi Didrick Ose. Han har siden 2005 drevet DIDadventure som i 2014 fikk Møre og Romsdals reiselivspris. Med en bakgrunn som marinejeger tar Didrick med seg eventyrlystne ut for å oppleve spektakulær vestnorsk natur.
Ålesunds undervannsrugbymiljø fortsetter å dominere internasjonalt. Ni av spillerne som sikret Norge EM-gull i Athen kommer fra den lille, men svært dedikerte...