Festfotball på tilbud
Toppoppgjørene står i kø for AaFK. Søndag kommer en revangesugen Rekdal med HamKam til Ålesund. -Han vil møte vinnerskaller og en "ny" vinnermentalitet lover,...
-Lagkompisen møtte opp uten sko
Det er mange historier fra garderoben, minner, tabber og fantastiske redninger når bautaen Andreas Lie oppsummerer en lang karriere hos Karl Oskar i Indre...
Tango-poolen urørt til et opprykk
Tango-poolen ligger urørt etter de to siste overgangsvinduene, og skal brukes ved et opprykk. Eksterne sponsorer står bak bla. Barmen-kjøpet. – I det siste...
Simen er «on fire» i orange
AaFKs sindige hedemarking er "on fire" for tiden. - Det har vært en produktiv sesong for meg, sier Simen Bolkan Nordli til Inde Bane....
Jakten på det perfekte lag
AaFK stod for en av overraskelsene i høstens overgangsvindu. To nye spillere inn i stallen og eliteserieklubber var interessert i spillere fra ålesundsklubben. Hvordan...
– Vi vil gjøre egne spillere til helter for barn i området
Spjelkavik IL møtte nylig eliteserielaget Molde i cupen. Selvom det endte med tap, har de flere lag og utøvere som gjør det bra både...
Knallstart for AaFK Fortuna
AaFK Fortuna har overrasket mange med mange sterke prestasjoner i år. - Vi har en sterk tropp der spillerne har en voldsom interesse, vilje...
Bli oppdatert på ryktebørsen
Det norske overgangsvinduet er åpent hele august. AaFK jakter spillere og det går flere rykter om hvilke navn og spillere klubben ønsker seg. Bli...
– Vi ser alltid etter måter å foresterke stallen på
Overgangsvinduet i fotball er åpent. I denne ukens Indre Bane prater Karl Oskar med Bjørn Erik Melland om hva AaFK tenker om potensielle forsterkninger...
– Det handler om å nullstille å være klar uansett motstander
I ukens Indre Bane snakker vi med trenere og spillere fra både Hødd og Volda. Begge lagene står foran årets første cup-kamp, og vi...
Annonse
På forsiden
– Eg vil lage spiselig kunst
I 2017 bestemte Laìs Marcolongo seg for å satse på draumen om å bli kakedesignar. Sidan starten har interessa rundt ''Sukker på Toppen'' økt,...
Himmelsk munnfull
Himmelsk munnfull - ubudne gjester? Eller bare fysen på noe skikkelig godt? Denne retten er kjapp og enkel og kan lages av det du...
Lammelår i sous vide
Lars viser hvordan du beiner ut og tilbereder høstens lammelår i sous vide. Han serverer med rødvinssaus og smørdampede rotgrønsaker.
Annonse
