Hip Trust er en populær øvelse for å få sprettrumpe. – Det er viktig å ha en sterk setemuskel for at ryggen din skal ha det bra, forteller personlig trener Stine Marie Løvoll
Over 300 turgåere har stemt fram sine Stikk UT!-favoritter i hver kommune. På Sunnmøre topper turmål som Borgundgavlen, Sessvatnet og Håbakknotten lista...